Cum să mănânci măceșe - Ia-ți doza zilnică de vitamina C cu măceșe

Cuprins:

Cum să mănânci măceșe - Ia-ți doza zilnică de vitamina C cu măceșe
Cum să mănânci măceșe - Ia-ți doza zilnică de vitamina C cu măceșe

Video: Cum să mănânci măceșe - Ia-ți doza zilnică de vitamina C cu măceșe

Video: Cum să mănânci măceșe - Ia-ți doza zilnică de vitamina C cu măceșe
Video: Avoid These Things When Taking Vitamin C | Dr. Mandell 2024, Noiembrie
Anonim

Odată ce petalele cad din trandafiri, floarea lasă în urma șoldurilor. Măceșele sunt ornamentale, mai ales odată ce capătă o nuanță portocalie aurie. Recoltarea măceșului pentru ceai este o activitate foarte comună și are o istorie lungă, plină de tradiție, dar puteți mânca și șolduri. Există o mulțime de beneficii nutriționale pentru măceșe, iar gustul amintește de un preparat cu citrice.

Meleșurile se formează pe multe dintre speciile noastre, dar șoldurile rosa rugosa sunt una dintre cele mai mari și mai gustoase. Măceșele sălbatice au fost folosite de secole în multe rețete. Pot fi folosite proaspete sau pot fi salvate de măceșe uscate pentru a vă bucura în afara sezonului. Bogate în vitamine și minerale, măcesele adaugă un parfum și o aromă încântătoare rețetelor zilnice.

Despre Rosa Rugosa Hips

Meleșurile sunt ovarul copt al florii de trandafir. Este în esență un fruct și este popular printre păsări și alte animale sălbatice. Multe soiuri de trandafiri produc șolduri, care variază în dimensiune și culoare. Măceșele sălbatice sunt unele dintre cele mai mari și mai gustoase. Trandafirii hibrizi sunt înfloriți repetat și trebuie să fie fără cap pentru a promova mai multe flori. Trandafirii sălbatici și arbusti nu au cap mort, permițând șoldurilor să se dezvolte. Șoldurile coapte sunt portocalii până la roșii, plinuțe și netede atunci când sunt gata de recoltare. Sunt utile și pentru oameni. Fructul este acidulat, citric și încântător. Fructulpoate fi gătit sau uscat pentru diferite utilizări.

Beneficii pentru trandafiri

Soldurile se mai numesc și trandafiri și sunt o sursă excelentă de vitamina C. Deloc surprinzător, aroma de citrice derivată din șolduri este obișnuită la plantele bogate în vitamina C. Șoldurile pot fi conservate, folosite proaspete sau uscate pentru ceai. Preparatele comune sunt dulcețurile, jeleurile, siropul și piureurile. Sezonul târziu este timpul pentru recoltarea măceșului. Utilizați numai fructe care nu au fost expuse la pesticide sau erbicide. Spălați și tăiați fructele, apoi puneți-le în apă. Acesta este un ceai simplu. Sau puteți adăuga alte fructe precum merele și zahărul fiert până la un sirop pe care îl puteți strecura. Dulceurile și jeleurile urmează o abordare similară cu preparatele tradiționale din fructe.

Măceșe uscate

După recoltarea măceșului, folosiți-le proaspete sau păstrați-le pentru mai târziu. Conservarea șoldurilor este o opțiune, dar pot fi și uscate. Spălați și uscați șoldurile, apoi uscați-le întregi sau tăiați în jumătate. Răspândește șoldurile pe ecrane sau folosește un deshidrator sau cuptorul la o setare foarte scăzută. Asigurați-vă că sunt complet uscate înainte de depozitare pentru a preveni formarea mucegaiului. Le puteți depozita ca atare sau le puteți măcina într-un mojar și un pistil sau alt dispozitiv. Înmuiați șoldurile uscate într-o minge de ceai pentru un ceai proaspăt și acidulat instantaneu.

Recomandat: