Poți mânca rădăcină de cicoare – Sfaturi despre cum să folosești plantele de cicoare

Cuprins:

Poți mânca rădăcină de cicoare – Sfaturi despre cum să folosești plantele de cicoare
Poți mânca rădăcină de cicoare – Sfaturi despre cum să folosești plantele de cicoare

Video: Poți mânca rădăcină de cicoare – Sfaturi despre cum să folosești plantele de cicoare

Video: Poți mânca rădăcină de cicoare – Sfaturi despre cum să folosești plantele de cicoare
Video: Chicory | Cichorium intybus| Health Benefits| Uses | History | Growing | Harvest 2024, Noiembrie
Anonim

Ai auzit vreodată de cicoare? Dacă da, te-ai întrebat dacă poți mânca cicoare? Cicoarea este o buruiană comună pe marginea drumului, care poate fi găsită în toată America de Nord, dar există mai mult în poveste decât atât. Cicoarea este, într-adevăr, comestibilă și gătitul cu cicoare datează de sute de ani. Acum că știi că consumul de plante de cicoare este în regulă și că este ușor disponibil, întrebarea este cum să folosești cicoarea.

Poți mânca rădăcină de cicoare?

Acum că am constatat că cicoarea este comestibilă, exact ce părți ale plantei sunt comestibile? Cicoarea este o plantă erbacee din familia păpădiei. Are flori albastre strălucitoare și uneori albe sau roz. Când mănânci plante de cicoare, frunzele, mugurii și rădăcinile pot fi toate consumate.

Orice excursie la New Orleans ar trebui să includă o oprire la faimosul Café Du Monde pentru o ceașcă delicioasă de café au lait cu cicoare și, bineînțeles, o parte de beignets fierbinți. Partea de cicoare a cafelei provine din rădăcinile plantei de cicoare care sunt prăjite și apoi măcinate.

În timp ce cicoarea este o componentă a cafelei în stil New Orleans, poate și a fost folosită în vremuri dificile ca înlocuitor al cafelei. De fapt, în timpul Războiului Civil, Unireamarina a tăiat portul New Orleans, unul dintre cei mai mari importatori de cafea la acea vreme, făcând astfel cafeaua cu cicoare o necesitate.

Pe lângă rădăcina comestibilă, cicoarea are și alte utilizări culinare.

Cum se folosesc plantele de cicoare

Cicoarea are multe înfățișări, unele mai comune decât ați putea crede. S-ar putea să fiți mai familiarizați cu verii cicoarei andive belgiane, andive creț (sau frisee) sau radicchio (care mai este numită și cicoare roșie sau andive roșii). Dintre acestea, frunzele se consumă fie crude, fie gătite și au o aromă ușor amară.

Cicoarea sălbatică este o plantă cu aspect destul de zgârcit, originară din Europa, care poate fi găsită de-a lungul drumurilor sau în câmpurile deschise cu buruieni. Când gătiți cu cicoare, recoltați primăvara sau toamna, deoarece căldura verii le face să aibă un gust amar, deși încă comestibile. De asemenea, atunci când mâncați plante de cicoare sălbatică, evitați recoltarea de-a lungul drumului sau a șanțurilor din apropiere, unde se acumulează motorină și alte scurgeri toxice.

Frunzele tinere de cicoare pot fi adăugate în salate. Mugurii florali pot fi murați, iar florile deschise pot fi adăugate în salate. Rădăcina poate fi prăjită și măcinată în cafea de cicoare, iar frunzele mature pot fi folosite ca legume verzi gătite.

Rădăcinile de cicoare pot fi cultivate și în interior, în întuneric, unde formează lăstari și frunze tinere palide care pot fi consumate ca „verzi” proaspete pe tot parcursul iernii.

Recomandat: