Top zece beneficii pentru grădina de plante medicinale

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 23:59

De ce ar trebui să treci prin toate problemele de a-ți cultiva propriile ierburi când există o mulțime de ierburi proaspete de vânzare la piață? Ce rost are să-ți bagi toată murdăria sub unghii când ai putea deschide un pachet de plastic și ai obține aceleași ingrediente? În grădinărit cu plante medicinale există mai mult decât se vede, iar beneficiile sunt profunde.

Am enumerat zece dintre motivele mele preferate pentru a-ți cultiva propriile ierburi proaspete. Sunt sigur că odată ce ai început, vei veni cu câteva idei proprii.

1. Ierburi proaspete întotdeauna disponibile- Unul dintre cele mai bune beneficii ale cultivării propriilor ierburi este să ai plante proaspete la îndemână, oricând vrei sau ai nevoie de ele. Când ai propria ta grădină de plante medicinale care crește chiar în afara sau în interiorul ușii tale, vei avea întotdeauna ingredientele potrivite care te așteaptă pentru a face magie la ora cinei.
2. Fără cine plictisitoare – Adăugarea de câteva ierburi diferite la o cină simplă de pui face din aceasta o masă cu totul nouă. Garniturile tale simple devin caracteristica principală. Cartofii sunt o nouă aventură în fiecare noapte. Rezultatele sunt limitate doar la tipurile de plante pe care decizi să le plantezi și la cât de îndrăzneț vrei să fii cu meniul tău.
3. Bun pentru tine – Adăugarea de ierburi proaspete în dieta ta este o modalitate excelentă de asporește valoarea vitaminică a mesei tale, dar acesta nu este singurul beneficiu pentru sănătate pe care îl poți obține. Grădinăritul este o formă minunată de exercițiu. Toate aceste săpături, îndoire și întindere vor da roade în mușchii puternic tonifiați și, dacă țineți-vă, veți obține, de asemenea, puțină pierdere în greutate și o piele sănătoasă strălucitoare.
4. Save Money – Să recunoaștem, ierburile proaspete pot fi scumpe atunci când le cumpărați individual de la magazin alimentar de fiecare dată când aveți nevoie de ele, iar băcanul local nu întotdeauna stocați toate ierburile pe care le căutați. Când se întâmplă acest lucru, va trebui să găsiți un magazin specializat, unde veți plăti și mai mult. După investiția inițială de a începe grădina de plante, banii pe care îi economisiți vor fi ai tăi.
5. Educational – Grădinarit cu plante medicinale este o experiență educațională atât pentru adulți, cât și pentru copii. Întotdeauna există ceva nou de învățat, fie că este o nouă tehnică de grădinărit, o rețetă diferită, o utilizare nouă și îmbunătățită a ierburilor pe care credeai că le cunoști atât de bine sau istoria fascinantă a ierburilor care datează din epoca medievală.
6. Relieve Stress – Îngrijirea sau doar vizitarea unei grădini de plante medicinale poate face o lume de bine pentru a scăpa de tot acel stres acumulat pe care viața de zi cu zi ne place să ni-l ofere. Obiectivele și mirosurile care abundă într-o grădină de ierburi încântă simțurile și revitalizează sufletul. Dacă aveți unul acasă, este mult mai ușor.
7. Curb Appeal – Adăugarea unei grădini de plante medicinale la peisajul casei tale oferă curții tale un adevărat atractiv. Cele mai multe ierburi sunt la fel de frumoase ca arbuștii și florile. Tule puteți adăuga chiar și la arbuști și flori dacă nu aveți loc pentru o grădină formală de ierburi. Se amestecă frumos.
8. Share the We alth – Cultivarea propriilor ierburi înseamnă că veți avea întotdeauna mai mult decât suficiente ierburi decât le puteți folosi, lăsându-vă o mulțime de extra pe care să le împărtășiți prietenilor, familie și vecini. Gândește-te doar cât de popular vei fi când te vei prezenta la următoarea invitație la cină cu un coș plin cu ierburi proaspete. Ierburile proaspete uscate în borcane frumoase sunt și ele cadouri minunate!
9. Soiuri exotice – Știați că există mai mult de 30 de tipuri diferite de busuioc? Piața locală va transporta de obicei doar cel mai comun busuioc dulce. Busuiocul opal închis, care este de culoare violet, este puțin mai greu de găsit, la fel și busuioc cu scorțișoară, busuioc anason, busuioc italian și busuioc glob, care se întâmplă să fie perfect pentru cei dintre voi cu grădini mai mici. Creșterea propriei grădini de plante vă va permite să degustați unele dintre celel alte ierburi mai exotice și mai distractive care vă așteaptă acolo.
10. Good Clean Fun – Bine, poate nu este cel mai curat hobby, dar grădinăritul și urmărirea creșterii ierburilor proaspete merită din plin puținul de murdărie de care ai nevoie spălați. Ieșiți acolo și începeți să vă planificați propria grădină frumoasă și aromată. Este într-adevăr distractiv, iar beneficiile nu pot fi învinse.