Informații despre uleiuri esențiale - Cum să utilizați uleiurile esențiale din plantele de grădină

Cuprins:

Informații despre uleiuri esențiale - Cum să utilizați uleiurile esențiale din plantele de grădină
Informații despre uleiuri esențiale - Cum să utilizați uleiurile esențiale din plantele de grădină

Video: Informații despre uleiuri esențiale - Cum să utilizați uleiurile esențiale din plantele de grădină

Video: Informații despre uleiuri esențiale - Cum să utilizați uleiurile esențiale din plantele de grădină
Video: Distilare ulei esential de Salvia officinalis, 100% naturala 2024, Aprilie
Anonim

Uleiurile esențiale sunt menționate mult în remediile naturale pentru sănătate și frumusețe în aceste zile. Cu toate acestea, istoricii au găsit dovezi că uleiurile esențiale au fost folosite încă din Egiptul antic și Pompei. Aproape fiecare cultură are o istorie lungă de utilizare a uleiurilor esențiale de plante pentru sănătate, frumusețe sau practici religioase. Deci, ce sunt uleiurile esențiale? Continuați să citiți pentru răspuns, precum și informații despre cum să utilizați uleiurile esențiale.

Ce sunt uleiurile esențiale?

Uleiurile esențiale sunt extracte care sunt distilate din scoarța, floare, fructe, frunze sau rădăcină a unei plante. Majoritatea uleiurilor esențiale adevărate sunt distilate cu abur, deși în câteva cazuri se folosește un proces numit presare la rece pentru a extrage uleiul esențial din plante.

Plantele conțin în mod natural uleiuri esențiale din multe motive, cum ar fi:

  • pentru a atrage polenizatorii și alte insecte benefice
  • ca protecție sau descurajare împotriva dăunătorilor, inclusiv iepure sau căprioară
  • ca protecție împotriva bolilor fungice și bacteriene
  • pentru a concura cu alte plante prin eliberarea uleiurilor esențiale aleopatice în grădină.

Unele plante care sunt utilizate în mod obișnuit pentru uleiurile esențiale pentru beneficiile lor pentru sănătate și frumusețeinclud:

  • Cuișoare
  • Eucalipt
  • Tămâie
  • Lămâie
  • Grapefruit
  • Oregano
  • cimbru
  • Mentă
  • Rozmarin
  • Lemn de santal
  • Arbore de ceai
  • Mușețel
  • Scorțișoară
  • Lemn de cedru
  • Ghimbir
  • Trandafir
  • Paciuli
  • Bergamot
  • Lavandă
  • Jasmine

Cum se utilizează uleiurile esențiale

Pentru a extrage adevărata esență a plantelor, acestea trebuie să fie distilate sau presate la rece. Producerea uleiurilor esențiale acasă nu este posibilă fără echipament de distilare. Cu toate acestea, se recomandă ca uleiurile esențiale folosite local să fie amestecate cu un ulei mai blând, precum uleiul de măsline, uleiul de cocos, uleiul de migdale sau uleiul de jojoba. Uleiurile esențiale sunt foarte concentrate și sunt adesea amestecate doar cu apă.

Există trei moduri de utilizare a uleiurilor esențiale: local, ca inhalator sau oral. Ar trebui să citiți și să urmați întotdeauna instrucțiunile de pe etichetele uleiurilor esențiale; ar putea fi foarte dăunător să ingerați anumite uleiuri esențiale.

Scăldarea cu câteva picături de uleiuri esențiale în apă vă permite să utilizați uleiurile esențiale ca inhalator și local, deoarece apa de baie este absorbită de piele. Puteți achiziționa difuzoare pentru uleiuri esențiale care sunt menite să fie folosite și ca inhalator. Compresele sau uleiurile de masaj sunt frecvent utilizate pentru aplicarea uleiurilor esențiale topice.

Recomandat: