Rețete cu cap de floarea-soarelui: gătirea unei întregi floarea-soarelui

Cuprins:

Rețete cu cap de floarea-soarelui: gătirea unei întregi floarea-soarelui
Rețete cu cap de floarea-soarelui: gătirea unei întregi floarea-soarelui

Video: Rețete cu cap de floarea-soarelui: gătirea unei întregi floarea-soarelui

Video: Rețete cu cap de floarea-soarelui: gătirea unei întregi floarea-soarelui
Video: Cu asta Medicii BĂTRÂNI Curăță Vasele Sangvine! O singură Lingură Pe LUNĂ e Suficient 2024, Mai
Anonim

Nu știu dacă această capodopera culinară s-a născut din ingeniozitate sau plictiseală, dar este una bizară. Tendința este de a grătar un cap de floarea soarelui. Da, acea fostă floare uriașă plină de semințe care rămâne după ce petalele mai mari, aurii, cad. Ar trebui să guste și să aibă senzația de dinte a porumbului pe știulete, dar l-am încercat și pot spune o altă poveste.

Poți mânca o floarea-soarelui întreagă?

Poți mânca o floarea soarelui întreagă? Această tendință alimentară este puțin acolo, dar cu siguranță merită încercată. A găti o floarea soarelui întreagă pare o idee ciudată, dar gândește-te. Adesea gustăm semințele hrănitoare și veverițelor par să le placă cu siguranță. Trucul de a perfecționa capete de floarea soarelui la grătar este momentul recoltării. Aflați cum să gătiți un cap de floarea-soarelui și să obțineți o experiență culinară surprinzătoare.

Mulți grădinari au împărtășit rețete de a mânca muguri de floarea-soarelui. Le gătiți la fel ca o anghinare și sunt gustoase. Dar să gătești un cap întreg de floarea-soarelui? Sigur de ce nu. Acum există o mulțime de rețete cu cap de floarea-soarelui pe internet. Originalul, împărtășit de o companie de panificație, are ulei de măsline, sare, roșii uscate și busuioc. Dar înainte de a începe să gătiți, trebuie să culegeți capul perfect. Alegeți unul care tocmai a început să formeze semințe. Petalele exterioare vor fi încă atașate, dar încep să dispară. Semințele sunt albe și liniștitemoale. Nu încercați această tendință pe un cap care a format cochilii dure pe semințe. Rezultatul nu va fi optim.

Cum să gătești un cap de floarea-soarelui

Cu specimenul perfect, este ușor să gătiți capete de floarea-soarelui. Preîncălziți grătarul la foc mediu. Îndepărtați toate petalele exterioare și interioare, dezvăluind semințele cremoase. Ungeți totul cu ulei de măsline, pudrați cu sare de mare și puneți-l cu fața în jos pe grătar. Acoperiți capul și așteptați 5 minute. După ce ați îndepărtat capul, adăugați puțin ulei și asezonați după cum doriți. Usturoiul ar fi un plus grozav, dar orice ai putea face porumbului, poți face aici. Fă-l Tex-Mex, asiatic, italian, orice preferi.

Sfaturi din rețetele de floarea soarelui

În videoclipuri, puteți vedea oameni atacând capul aducându-l la gură și pur și simplu mușcând bucăți de semințe. Acest lucru este rustic, dar și problematic. Datorită curbei ușoare și dimensiunii capetelor de floarea-soarelui, vei ajunge cu ulei și condimente pe nas și pe obraji. O modalitate mai ușoară este să răzuiești semințele cu o furculiță. Puteți să le mâncați la fel ca un castron de porumb decojit și să evitați fața dezordonată. Dacă doriți să încercați să gătiți mugurii, îndepărtați pielea groasă și fierbeți-le la abur ca pe o anghinare. Vor fi fragede și delicioase.

Recomandat: