2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 23:59
Prozac poate să nu fie singura modalitate de a scăpa de blues-ul tău serios. S-a descoperit că microbii din sol au efecte similare asupra creierului și sunt fără efecte secundare și potențial de dependență chimică. Aflați cum să folosiți antidepresivul natural din sol și să vă faceți mai fericit și mai sănătos. Citiți mai departe pentru a vedea cum murdăria vă face fericit.
Remediile naturale există de nespus de secole. Aceste remedii naturale includ remedii pentru aproape orice afecțiune fizică, precum și afecțiuni mentale și emoționale. Vindecătorii antici poate să nu fi știut de ce a funcționat ceva, ci pur și simplu că a funcționat. Oamenii de știință moderni au dezvăluit motivul pentru multe plante și practici medicinale, dar abia recent găsesc remedii care erau necunoscute anterior și totuși, încă fac parte din ciclul natural de viață. Microbii solului și sănătatea umană au acum o legătură pozitivă care a fost studiată și sa dovedit a fi verificabilă.
Microbii din sol și sănătatea umană
Știați că există un antidepresiv natural în sol? E adevarat. Mycobacterium vaccae este substanța studiată și s-a descoperit într-adevăr că oglindește efectul asupra neuronilor pe care îl oferă medicamente precum Prozac. Bacteria se găsește în sol și poatestimulează producția de serotonină, ceea ce te face mai relaxat și mai fericit. Au fost efectuate studii pe pacienți cu cancer și au raportat o calitate mai bună a vieții și mai puțin stres.
Lipsa serotoninei a fost legată de depresie, anxietate, tulburări obsesiv-compulsive și tulburări bipolare. Bacteria pare a fi un antidepresiv natural în sol și nu are efecte adverse asupra sănătății. Acești microbi antidepresivi din sol pot fi la fel de ușor de utilizat ca doar să te joci în pământ.
Cei mai mulți grădinari pasionați vă vor spune că peisajul lor este „locul lor fericit” iar actul fizic propriu-zis al grădinăritului este un reducător de stres și un ridicător al dispoziției. Faptul că există ceva știință în spatele ei adaugă credibilitate suplimentară afirmațiilor acestor dependenți de grădină. Prezența unui antidepresiv al bacteriilor din sol nu este o surpriză pentru mulți dintre noi care am experimentat singuri fenomenul. Susținerea științei este fascinantă, dar nu șocantă, pentru grădinarul fericit.
Microbii antidepresivi Mycobacterium din sol sunt, de asemenea, investigați pentru îmbunătățirea funcției cognitive, boala Crohn și chiar artrita reumatoidă.
Cât murdăria te face fericit
Microbii antidepresivi din sol provoacă creșterea nivelului de citokine, ceea ce duce la producerea de niveluri mai ridicate de serotonină. Bacteria a fost testată atât prin injectare, cât și prin ingestie pe șobolani, iar rezultatele au fost abilități cognitive crescute, stres mai scăzut și concentrare mai bună asupra sarcinilor decât un grup de control.
Grădinarii inhalează bacteriile, au contact local cu ea și o introduc în sângele lor atunci cândexistă o tăietură sau o altă cale de infectare. Efectele naturale ale antidepresivului bacteriilor din sol pot fi resimțite până la 3 săptămâni dacă experimentele cu șobolani sunt vreo indicație. Așa că ieși și joacă-te în murdărie și îmbunătățește-ți starea de spirit și viața.
Urmăriți acest videoclip despre modul în care grădinăritul vă face fericit:
Gardening To Improve Your Mental He alth ? Gardening Know How Two Minute Tidbit: Episode 1 REMASTERED
Resurse:
„Identificarea unui sistem serotoninergic mezolimbocortical imun-responsiv: rol potențial în reglarea comportamentului emoțional”, de Christopher Lowry și colab., publicat online pe 28 martie 2007 în Neuroscience.https://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Minte și creier/Depresie și fericire – Date brute „Este murdăria noul Prozac?” de Josie Glausiusz, Discover Magazine, numărul iulie 2007.
Recomandat:
Îngrijirea plantelor de apartament: Cum să îmbunătățiți sănătatea plantelor de apartament
Căutați să îmbunătățiți sănătatea plantelor de apartament? Iată modalități de a vă stimula plantele de apartament și de a le ajuta să prospere. Apasa aici pentru a afla mai multe
Adaptări la climă ale microbilor – Microbii din sol se adaptează la diferite regiuni
Microbii din sol sunt o parte importantă a sistemului de sol și sunt prezenți și variați în toate solurile de pretutindeni. Acestea pot fi unice în zona în care se găsesc și se pot adapta la condițiile în schimbare de acolo. Dar microbii solului se adaptează la diferite regiuni? Aflați aici
Ce fac microbii din sol: Pot plantele să beneficieze de microbii din sol
Aflați mai multe despre rolul microbilor în sol este doar o modalitate de a crește starea generală de sănătate a grădinii. Dar, pot plantele să beneficieze de microbii din sol? Aflați mai multe despre microbii și nutrienții din sol în acest articol. Faceți clic pe AICI pentru mai multe informații
Ce fac microbii - Informații despre viața microbiană în sol
Microbii din sol și asociați cu rădăcinile plantelor oferă o multitudine de beneficii, de la îmbunătățirea conținutului de nutrienți al culturilor noastre până la creșterea rezistenței acestora împotriva bolilor. Pentru mai multe informații despre cum funcționează acești microbi benefici, faceți clic aici
Pot plantele să crească în cenușă umană: informații despre grădinărit cu cenușă de incinerare
Plantarea în cenușă de incinerare sună ca o modalitate minunată de a aduce un omagiu unui prieten sau membru al familiei care a murit, dar este grădinăritul cu cenușă de incinerare într-adevăr benefică pentru mediu și pot plantele să crească în cenușă umană? Aflați mai multe aici
