Ce este biofilia - Informații despre efectul de biofilie al plantelor

Cuprins:

Ce este biofilia - Informații despre efectul de biofilie al plantelor
Ce este biofilia - Informații despre efectul de biofilie al plantelor

Video: Ce este biofilia - Informații despre efectul de biofilie al plantelor

Video: Ce este biofilia - Informații despre efectul de biofilie al plantelor
Video: Biophilia Expert Explains How to Pick the Right Office Plants | WSJ 2024, Mai
Anonim

Te simți mai în largul tău la o plimbare prin pădure? În timpul unui picnic în parc? Există un nume științific pentru acest sentiment: biofilie. Continuați să citiți pentru a afla mai multe informații despre biofilie.

Ce este biofilia?

Biofilia este un termen inventat în 1984 de naturalistul Edward Wilson. Literal, înseamnă „dragoste de viață” și se referă la felul în care suntem atrași în mod natural și beneficiem de lucruri vii precum animalele de companie și, desigur, plantele. În timp ce plimbarea printr-o pădure este plăcută, puteți culege beneficiile naturale ale biofiliei din simpla prezență a plantelor de apartament în spațiile de locuit și de lucru.

Efectul de biofilie al plantelor

Oamenii beneficiază psihologic și fizic de biofilie, iar plantele sunt o sursă fantastică și de întreținere redusă a acesteia. O serie de studii au arătat că prezența plantelor de apartament poate scădea anxietatea și tensiunea arterială, poate reduce stresul și poate crește concentrarea.

Unele studii au arătat chiar că pacienții din spital din camerele cu plante vii au raportat mai puțin stres și s-a constatat că necesită mai puține analgezice. Desigur, plantele ajută la purificarea aerului unei încăperi și oferă un plus de oxigen.

Biofilia și plante

Deci ce suntniște plante de apartament bune care îmbunătățesc viața? Prezența oricărei plante vă va crește cu siguranță calitatea vieții. Dacă ești îngrijorat că stresul de a menține o plantă în viață va depăși efectul de biofilie al plantelor, totuși, iată câteva plante care sunt ușor de îngrijit și foarte bune pentru îmbunătățirea calității aerului:

  • Plante păianjen
  • Golden pothos
  • Iedera engleză
  • Plantă de șarpe

Planta de șarpe este o alegere deosebit de bună pentru un începător, deoarece este atât de greu de ucis. Nu are nevoie de multă lumină sau apă, dar vă va răsplăti cu starea de spirit și bunătate, chiar dacă îl neglijați.

Recomandat: