Este purslane sigur de mâncat: învață cum să folosești buruienile de purslane

Cuprins:

Este purslane sigur de mâncat: învață cum să folosești buruienile de purslane
Este purslane sigur de mâncat: învață cum să folosești buruienile de purslane

Video: Este purslane sigur de mâncat: învață cum să folosești buruienile de purslane

Video: Este purslane sigur de mâncat: învață cum să folosești buruienile de purslane
Video: What is this weed and what's it good for? Purslane - Portulaca oleracea #shorts #foraging #purslane 2024, Decembrie
Anonim

Purslane este o nenorocire a multor grădinari și perfecționiști din curte. Portulaca oleracea este tenace, crește într-o varietate de soluri și recrește din semințe și fragmente de tulpină. O întrebare importantă pentru orice grădinar care încearcă fără succes să elimine această buruiană este: poți mânca purslane?

Este purslane sigur de mâncat?

Purslane este o buruiană destul de dură. Originară din India și Orientul Mijlociu, această buruiană s-a răspândit în întreaga lume. Este un suculent, așa că veți vedea frunze mici cărnoase. Tulpinile cresc jos până la pământ, aproape plate, iar planta produce flori galbene. Unii oameni descriu purslane ca arătând ca o plantă de jad. Crește într-o gamă largă de soluri și cel mai bine în zonele calde și însorite. Un loc obișnuit pentru a-l vedea este în crăpăturile de pe trotuar sau alee.

Poate fi dur și tenace, dar purslane nu este doar o buruiană; este, de asemenea, comestibil. Dacă nu îl poți învinge, mănâncă-l. Aceasta este o mare filozofie după care trebuie să trăiți dacă ați încercat să controlați purslane cu un succes limitat. Există chiar și soiuri cultivate de purslane, dar dacă o aveți deja invadând grădina dvs., începeți de acolo pentru o nouă aventură culinară.

Cum se folosește purslane în bucătărie

Utilizareaplante comestibile de purslane, le puteți trata, în general, ca orice alt verde cu frunze din rețetele dvs., în special ca înlocuitor pentru spanac sau creson. Aroma este ușoară până la dulce și ușor acidă. Din punct de vedere nutrițional, purslane conține acizi grași omega-3, fier, vitamina C, câteva vitamine B, calciu, magneziu, potasiu și niveluri ridicate de vitamina A în comparație cu alte legume cu frunze verzi.

Cea mai simplă modalitate de a te bucura de ierburi de purslane în alimente este să o consumi proaspătă și crudă, în orice fel ai face cu spanacul. Folosiți-l în salate, ca verdeață într-un sandviș sau ca topping verde pentru tacos și supă. Purslane rezistă și la o oarecare căldură. Când gătiți cu purslane, totuși, soțiți ușor; supragătitul o va face moale. Puteți chiar să murați purslane pentru o aromă strălucitoare, piperată.

Dacă decideți să mâncați purslane din curtea sau din grădină, spălați-o foarte bine mai întâi. Evitați să folosiți pesticide și erbicide în curte înainte de a recolta frunzele suculente ale acestei buruieni gustoase.

Disclaimer: conținutul acestui articol este doar în scopuri educaționale și de grădinărit. Înainte de a utiliza sau de a ingera ORICE plantă sau plantă în scopuri medicinale sau în alt mod, vă rugăm să consultați un medic, un herborist sau un alt profesionist potrivit pentru sfaturi.

Recomandat: