Plants For Quarantine Blues – Modalități naturale de a învinge febra cabinei

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 23:59

Febra de cabină este reală și s-ar putea să nu fie niciodată mai evidentă decât în această perioadă de carantină provocată de coronavirus. Există doar atât de mult Netflix pe care oricine poate viziona, motiv pentru care este important să găsiți alte lucruri de făcut în timpul carantinei.

Deși există multe moduri de a învinge febra cabinei, cu regula de a păstra șase picioare între noi, lista începe să fie mai mică. O modalitate de a respecta mandatul de șase picioare și de a rămâne sănătoși este interacțiunea cu natura la scară mică. Nu vreau să spun că ar trebui să mergi într-un parc național și să faci drumeții (unele sunt oricum închise), ci, în schimb, încearcă să crești niște plante pentru a învinge acea stare de carantină.

Moduri de a învinge febra cabinei

Mulți oameni lucrează de acasă, iar termenii „distanțare socială” și „adăpost pe loc” nu mai sunt abstracti, ceea ce îi face pe mulți oameni, chiar și pe un introvertit auto-descris ca mine, disperați după contact uman și, sincer, plictisit de tărtăcuțele lor.

Cum combatem aceste sentimente de singurătate și plictiseală? Rețelele sociale sau face-timing-ul sunt modalități de a interacționa cu prietenii și familiile noastre, dar trebuie să ieșim afară și să rămânem sănătoși și cu natura. Să te bucuri de natură în mod izolat oferă un impuls pozitiv mental și chiar fizic și poate ajuta la învingerea acelui blues carantina.

Mersul pe jos, alergarea și ciclismul sunt toatemodalități de a vă bucura de natură izolat, atâta timp cât vă puteți menține distanța față de ceilalți oameni. În unele zone, densitatea populației este de așa natură încât acest lucru devine o imposibilitate, ceea ce înseamnă că acest lucru poate pune pe alți oameni în pericol.

Ce poți face pentru a-ți menține distanța și a adera la carantina fără a înnebuni? Plantați.

Plante pentru carantină

Deoarece toate acestea se întâmplă la începutul primăverii, temperaturile se încălzesc în majoritatea zonelor și este timpul să ieșiți în grădină. Dacă nu ați făcut-o deja, acum este un moment grozav pentru a vă începe legumele și semințele de flori, fie în interior, fie în exterior. De asemenea, este un moment bun pentru a curăța orice detritus de iarnă, a tăia plantele perene și copacii care sunt încă latenți, să construiți poteci sau paturi de grădină și alte treburi de grădinărit.

Acum este un moment minunat pentru a adăuga niște paturi înălțate peisajului sau pentru a crea un pat nou pentru trandafiri, suculente, plante native sau o grădină de cabană englezească.

Alte modalități de a învinge febra cabanelor prin creșterea plantelor este să adăugați câteva plante de apartament ușor de întreținut, să faceți o coroană suculentă pentru agățat, să faceți un terariu sau să plantați anuale colorate și bulbi de vară în recipiente.

Rămâneți sănătoși cu natura

Multe orașe au spații verzi extinse de unde se poate respecta acea distanță de 6 metri între oameni. Aceste zone sunt o adevărată comoară atât pentru copii, cât și pentru adulți. Acestea fac răgazuri grozave când se află în casă și le permit copiilor să observe insecte și păsări în timp ce se angajează în activități distractive, cum ar fi o vânătoare de comori în natură.

Mai departe, la o scurtă călătorie, poate fi un drum mai puțin parcurscare duce la Shangri-La-ul tău personal, un loc destul de lipsit de oameni de drumeție și de explorat. Pentru cei care locuiesc în apropierea coastei, plaja și marea oferă aventuri de neegalat cu siguranță că vor învinge febra cabanelor oricui.

În acest moment, să te bucuri de aer liber este o modalitate sigură de a învinge acei blues carantina, cu condiția să respectăm cu toții regulile. Practicați distanțarea socială și stați la cel puțin 6 metri distanță de ceilalți pentru a minimiza răspândirea acestui virus.