2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 23:59
Nu există nicio îndoială că lucrul în grădină este o sursă excelentă de exerciții fizice, indiferent de vârsta sau nivelul de calificare. Dar dacă ar putea servi și ca sală de fitness în grădină? Deși conceptul poate suna oarecum ciudat, mulți proprietari au început să exploreze opțiunea de a crea un spațiu de antrenament în aer liber în curțile lor.
Indiferent de motiv, decizia de a face o „grădină de fitness” va necesita gândire și planificare pentru a fi implementată cu succes. Înainte de a vă începe propria sală de fitness în grădină, trebuie să luați în considerare mai multe considerente pentru a determina dacă acest concept este sau nu potrivit pentru curtea dvs.
Ce este o grădină de fitness?
În timp ce conceptul de sală de sport în grădină poate părea exagerat pentru unii, există de fapt câteva motive valide pentru care mulți se gândesc la el. În primul rând, decizia de a face o grădină de fitness permite optimizarea spațiului. Acest lucru este util în special pentru cei care locuiesc în case mai mici. Crearea unui spațiu de antrenament în aer liber va arăta dramatic diferit de la o persoană la alta. Cu toate acestea, abilitatea de a personaliza sălile de sport de grădină pentru a se potrivi propriilor nevoi specifice este unul dintre motivele majore pe care pasionații de exerciții le invocă pentru începerea procesului de construcție.
O sală de sport înGrădină
Înainte de a începe să facă o grădină de fitness, designerii vor trebui să stabilească dacă „sala de sport” va fi complet în aer liber și expusă la intemperii (fără orice tip de structură) sau dacă va fi cuprinsă de un mic șopron sau altă clădire. Indiferent de tipul de sală, impermeabilizarea materialelor folosite va fi absolut esențială. Aceste cerințe vor contribui la utilizarea în siguranță a echipamentelor, precum și la longevitatea proiectului.
Crearea unei săli de sport în grădină poate fi, de asemenea, dificilă din cauza unor considerente legate de locație. Elevația, clima și chiar stabilitatea structurală vor trebui să fie luate în considerare înainte de a începe orice construcție. Acest lucru este valabil mai ales dacă intenționați să utilizați greutăți mari, mrete sau aparate de exercițiu. În timp ce fluxul natural de aer poate fi suficient în unele regiuni, altele ar putea avea nevoie să planifice unități de aer condiționat pentru a răci spațiul pentru un confort optim.
Un mediu grozav de antrenament
Indiferent de tipul de spațiu de antrenament în aer liber construit, proiectul finalizat va oferi cu siguranță confort celor care intenționează să facă exerciții în mod regulat. Folosirea spațiilor din curte prin crearea unei săli de sport în grădină pare a fi o soluție ideală pentru antrenament fără stresul de a pleca de acasă.
Recomandat:
Idei de spațiu de locuit pe balcon: zonă de relaxare în aer liber cu balcon
Nu aveți nevoie de un spațiu mare pentru a crea o zonă frumoasă de zi în aer liber. Proiectarea unui balcon confortabil este o opțiune excelentă. Citiți mai departe pentru a afla mai multe
Cărți despre amenajarea peisajului: Cărți de grădinărit pentru crearea unui spațiu în aer liber
Grădinarul din curte poate învăța să creeze modele mai bune învățând prin cărți de amenajare a teritoriului. Iată câteva dintre cele mai bune cu care să începeți
Zona de luat masa cu grădină – Sfaturi pentru crearea unei grădini în aer liber
Nu trebuie să fii unul dintre cei bogați și faimoși pentru a te bucura de mesele în aer liber, chiar și un mic balcon poate fi transformat într-o zonă de luat masa în grădină. Faceți clic pe următorul articol pentru sfaturi despre crearea unei grădini în aer liber în propria curte
Grădina carnivoră în aer liber: sfaturi despre crearea unei grădini cu plante carnivore
Plantele carnivore sunt plante fascinante care se dezvoltă în sol mlaștinos, foarte acid și își completează dieta mâncând insecte. Iată câteva sfaturi generale pentru crearea unei grădini de plante carnivore, dar fiți pregătit pentru o anumită cantitate de încercări și erori
Crearea unui spațiu mic de grădină - Cum să faci o grădină cu spațiu mic
Toți avem vise la grădini mari și întinse, dar realitatea este că cei mai mulți dintre noi pur și simplu nu avem spațiu. Găsiți sfaturi și informații despre plante pentru spații mici și despre cum să faceți o grădină cu spațiu redus în acest articol
